Description

Découvrez le BungyPump®

Découvrez une activité dynamique, complète et stimulante, encadrée par Geoffroy, coach formé et certifié par BungyPump France.

Grâce à des bâtons équipés d’un système de résistance, le BungyPump® associe marche active, travail cardiovasculaire, renforcement musculaire et exercices techniques au cours d’une même séance.

Que vous soyez débutant, en reprise d’activité physique ou déjà sportif, les séances sont adaptées au niveau de chacun afin de vous permettre de progresser à votre rythme, dans une ambiance conviviale.

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance de BungyPump® dure environ 1h30 et comprend :

• un échauffement progressif ;
• un corps de séance associant marche active, renforcement musculaire et exercices techniques ;
• un retour au calme et des étirements.

Selon les créneaux, différentes orientations peuvent être proposées : Bungy Rando, Bungy Renfo, Bungy Cardio ou niveau ++.

Les groupes sont limités à 12 participants maximum afin de conserver un encadrement de qualité et de permettre à chacun de pratiquer dans de bonnes conditions.

Le matériel est inclus

Vous n’avez pas de bâtons ? Aucun problème !

Les bâtons BungyPump® équipés du système de résistance sont mis à votre disposition pendant la séance.

Prévoyez simplement une tenue adaptée aux conditions météorologiques, des chaussures permettant la pratique sportive en extérieur et de quoi vous hydrater.

Un planning qui s’adapte aux saisons

Les activités étant pratiquées en extérieur, le planning peut évoluer au cours de l’année en fonction des saisons, des températures et des conditions météorologiques.

Les créneaux proposés et leur niveau sont directement indiqués dans le planning de réservation.

Vous préférez une séance privée ?

Le BungyPump® peut également être pratiqué sous forme de séance privée, seul, en duo ou en trio, avec un accompagnement entièrement adapté à votre niveau et à vos objectifs.

Des prestations spécifiques peuvent également être organisées pour les entreprises, associations et groupes constitués.

Contactez-moi pour construire ensemble une séance adaptée à votre demande.