Coaching Canicross / Canitrail – PREMIUM DUO

Description

Deux sportifs, un objectif commun

En Canicross et Canitrail, préparer uniquement le coureur ne suffit pas.

Le binôme est composé de deux sportifs : l’humain et le chien, chacun avec ses propres capacités, son expérience, son entraînement et ses besoins de récupération.

La formule PREMIUM DUO permet donc de construire une préparation spécifique prenant en compte l’entraînement de l’humain, la préparation sportive du chien et surtout la manière dont les deux vont progressivement performer ensemble.

Une programmation croisée humain + chien

Votre préparation est organisée sur Nolio afin d’articuler les différentes composantes de votre entraînement.

Selon votre niveau et vos objectifs, elle pourra notamment intégrer :

• séances de course à pied sans chien ;
• endurance, vitesse et travail d’allure ;
• préparation physique et renforcement de l’humain ;
• séances spécifiques en traction ;
• travail de la vitesse du binôme ;
• technique de course en Canicross ;
• préparation spécifique Canitrail ;
• gestion de l’effort et du dénivelé ;
• organisation des séances avec et sans chien ;
• récupération et gestion de la charge d’entraînement du binôme.

L’objectif n’est pas de réaliser tous vos entraînements avec votre chien, mais de construire progressivement deux sportifs capables d’exprimer leurs qualités ensemble.

Un suivi PREMIUM adapté au Canicross

PREMIUM DUO reprend la logique de suivi de la formule PREMIUM avec une analyse régulière de votre préparation et des adaptations lorsque cela est nécessaire.

Mais ici, le suivi intègre également la spécificité du travail réalisé avec votre chien.

Votre programmation peut ainsi évoluer selon votre progression, celle du binôme, les séances réalisées, vos ressentis et les conditions permettant ou non de travailler avec votre chien.

Une relation privilégiée avec votre coach

Nous échangeons régulièrement via Nolio afin de suivre votre préparation et de faire évoluer votre programmation.

Séance de traction, organisation de la semaine, préparation d’une compétition ou évolution du travail avec votre chien : ces échanges permettent d’accompagner votre progression au plus près du terrain.

Avec PREMIUM DUO, je m’engage à vous apporter une réponse dans un délai de 24 heures maximum.

Une séance en présentiel par mois est également comprise dans votre abonnement, selon vos disponibilités et celles du coach.

De la progression à la performance

Technique de course, traction, vitesse, endurance, gestion de l’effort, préparation physique de l’humain et organisation des séances du binôme sont intégrées dans une même logique.

L’accompagnement peut ainsi permettre de structurer votre pratique, préparer votre saison ou cibler un objectif spécifique en Canicross ou Canitrail.

Le bien-être du chien avant tout

La recherche de performance ne doit jamais se faire au détriment du partenaire canin.

La programmation tient notamment compte de son âge, son expérience, son niveau d’entraînement, ses capacités, sa récupération et des conditions de pratique, notamment des températures.

La progression du chien doit rester progressive et adaptée, avec comme priorité son bien-être et son envie de pratiquer.

L’accompagnement porte sur la préparation sportive du binôme. Toute question relative à la santé du chien ou nécessitant un diagnostic relève d’un vétérinaire.

Une expérience du terrain

Cet accompagnement s’appuie également sur mon expérience personnelle du Canicross et Canitrail en compétition au niveau national et international.

Cette expérience me permet d’intégrer à la programmation les réalités spécifiques de ces disciplines : préparation du binôme, traction, vitesse, gestion de l’effort, récupération et préparation des objectifs.

Engagement minimum de 3 mois

Construire un binôme demande du temps et de la régularité.

PREMIUM DUO fonctionne donc sous forme d’un abonnement mensuel avec un engagement minimum de 3 mois, afin de permettre une véritable progression de l’humain, du chien et du binôme.

PREMIUM DUO — Deux sportifs. Une programmation. Un objectif commun.