Abonnement coaching sportif personnalisé Canicross
89,90 € / Mois For 3 Mois
Découvrez l’abonnement de coaching personnalisé en canicross avec suivi personnalisé via Nolio : l’option idéale pour un accompagnement complet et vous permettre de maximiser les résultats pour atteindre vos objectifs ! En plus de vos plans d’entraînements adaptés, vous aurez également la possibilité de vous inscrire pour participer aux séances hebdomadaires groupe encadrées. J’intègrerai bien entendu cela dans votre plan personnalisé !
Je serai donc présent pour vous motiver et vous permettre de repousser vos limites ! Pour cet abonnement canicross, je souhaite voir une fois par semaine minimum le chien sur une séance groupe encadrée pour juger de son état et de sa progression.
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Description
- Plans d’entraînement sur mesure : Geoffroy élaborera des plans d’entraînement adaptés à vos besoins avec et sans votre binôme canin et à vos objectifs spécifiques. Grâce à son expérience, il concevra des programmes personnalisés pour améliorer vos performances et votre complicité pour vous aider à vous dépasser mutuellement. Au programme, séances spécifiques axées sur la VMA, le Fartlek, le Seuil, la Vitesse, la PPG (Préparation Physique Générale), ainsi que des exercices de renforcement musculaire, de gainage, de coordination et de proprioception. Chaque séance contribuera à vous faire progresser vous et votre binôme à 4 pattes ! Vous remarquerez que le coach ne négligera pas la course à pied SANS CHIEN ou avec le chien en libre car le maître se doit de s’entrainer pour soulager son toutou !
- Communication avec le coach : en tant que membre de GS PERFORME vous aurez une relation privilégiée avec le coach ! La messagerie via Nolio sera le moyen d’échanger avec lui. Il vous répondra dans les 48h maximum et aura un œil sur votre progression !
- Des avantages sur les séances groupe : En tant que membre “coaché(e)” de GS PERFORME, vous pourrez participer à toutes les séances du calendrier hebdomadaires que vous souhaitez, canicross ou autres ! Vous aurez donc en plus du suivi la possibilité de décupler votre motivation en vous entraînant en groupe avec la présence de votre coach.
- Objectifs spécifiques : Que vous souhaitiez reprendre la course après une blessure, améliorer votre endurance, augmenter votre VMA, travailler, améliorer votre technique de course, votre relation avec votre binôme ou sa motivation, Geoffroy sera là pour vous aider à les réaliser vos objectifs.
- Engagement minimum de 3 mois : Le suivi personnalisé par Geoffroy s’étendra sur une période de trois mois minimum, au cours de laquelle vous bénéficierez d’un accompagnement continu et régulier pour atteindre un objectif précis.
Boudissa Khier –
Geoffroy est un excellent coach ! Les séances sont toujours adaptées que ce soit par rapport aux conditions météo ou par rapport au niveau et à la forme du binôme. Les séances sont progressives et toujours pensées pour respecter le bien-être du chien : nature du terrain, points d’eau fréquents, etc.
Depuis le début du coaching en canicross les progrès sont bien là autant dans notre relation en tant que binôme, dans ma confiance avec mon chien ou dans notre forme physique à tous les deux avec de meilleures performances en compétition de canicross ou même en course sur route me concernant.
Je ne peux que recommander l’expertise de Geoffroy et ses séances de coaching !
Nathalie A –
Super coaching avec Geoffroy,un programme vraiment personnalisé et le suivi grâce à Nolio est top. Geoffroy nous envoie notre programme et ça lui permet de garder un œil sur notre entraînement à distance. C’est top pour moi qui suis souvent en déplacement. Et c’est très motivant. Son débriefing sur notre séance est reçu rapidement et il nous dit les points à améliorer et ajuste le programme en fonction. Je recommande à 200%