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  • ACTIV’ SUNDAY SALAGOU – 07/07/2024

    18,00 

    Le Canisport et Trail Running d’Occitanie vous propose un dimanche CANI-ACTIV’ au Lac du Salagou encadré par Geoffroy votre coach GS PERFORME !

    Au programme de cette journée :

    • 07h30 – 09h00 : Canicross/VTT/TROTT (Prêt de trottinette inclus – casque de type vélo/VTT et gants obligatoire et non fournis pour le VTT ou la trottinette)
    • 09h30 – 12h00 : Bungypump ou Marche Nordique
    • A partir de 12h00 : Pique-nique convivial tiré du sac (non inclus) avec après-midi baignade, paddle/canipaddle ou canoë

    TARIF de 18€ par personne tout inclus*

    GRATUIT pour les abonnées GS PERFORME et les membres du CTR Occitanie qui peuvent directement réserver via leur espace membre en cliquant ici : mon espace membre

    Inscription en ligne obligatoire sur le calendrier ci-dessous (les créneaux sont modifiables jusqu’à 24h à l’avance minimum)

  • Cani’Bungy Rando au Pic St Loup – 13/07/2024

    15,00 

    🆕🚨📢 Le samedi 13 juillet 2024 le Canisport et Trail Running d’Occitanie vous propose une sortie Cani’Bungy Rando au Pic St Loup by Night encadrée par Geoffroy Geoffroy votre coach GS Performe pour admirer les feux d’artifices 🎇 des villages environnants depuis le sommet de ce point culminant incontournable de notre région ! 🤩

    Vous avez la possibilité de faire la sortie sans les bâtons bien entendu en mode canirando ! Vous pouvez venir également sans chien si vous le souhaitez !
    ⚠️Pour des raisons de sécurité AUCUN chien en libre ! Les chiens seront attachés avec le matériel adapté ! (harnais, longe de traction et baudrier – prêt possible si besoin).

    📋Programme de la soirée :
    📅 Samedi 13 juillet 2024 :
    ⏰19h30 (heure du rendez-vous pour attaquer vers 19h45 l’ascension)
    ℹ Suivez l’évènement Facebook car un sondage sera publié pour vous permettre de voter pour le parcours de votre choix !
    Pique-nique tiré du sac (non fourni) au sommet en attendant les festivités ! 🥙🍓🍗 Un verre de vin du domaine de l’Arbousier sera offert à toutes et tous pour fêter ce petit moment convivial ! 🍷🍇

    ➡Lampe frontale OBLIGATOIRE ! 🔦
    ➡N’oubliez pas de prendre de l’eau (idéalement 2 litres) 💦 pour votre toutou et vous même, et soyez bien chaussé(s) !
    ➡Chaussure type rando ou trail à tige basse surtout pour le Bungypump 👟 !
    ➡Chaussettes ou bottines de protection recommandées pour vos loulous !
    ➡Matériel de canirando/canicross adapté OBLIGATOIRE (harnais, longe de traction et baudrier – prêt possible si besoin).

    🤩L’activité est ouverte à toutes et tous ! Limité à 12 participants

    💵 TARIF de 15€ par personne pour l’encadrement avec assurance RC Pro et prêt des bâtons de Bungypump si besoin.

    🆓GRATUIT pour les abonnées GS PERFORME et les membres du CTR Occitanie qui peuvent directement réserver via leur espace membre en cliquant ici : mon espace membre

    Inscription en ligne obligatoire sur le calendrier ci-dessous (les créneaux sont modifiables jusqu’à 24h à l’avance minimum)

  • Canicross

    15,00 

    Découvrez l’activité sportive et complice du Canicross lors de nos séances encadrées par moi-même, accompagné la plupart du temps de mes compagnons à quatre pattes, Owen et Taz. Rejoignez-nous et profitez d’une expérience unique de course en tandem avec votre chien.

    Caractéristiques de la séance de Canicross :

    • Entraînement varié : Les objectifs des séances varieront en fonction du planning établi par Geoffroy. Vous aurez l’opportunité de travailler différents aspects du Canicross, tels que les ordres de départ, d’arrêt, les commandes de gauche et de droite, les dépassements, ainsi que des exercices fractionnés adaptés et progressifs en fonction des niveaux de chacun.
    • Travail technique spécifique : Nous mettrons l’accent sur la technique de foulée, les côtes, les descentes et d’autres aspects spécifiques du Canicross pour vous permettre d’améliorer vos performances et votre maîtrise de la discipline.
    • Sorties Canitrail : Au cours de certaines séances, nous organiserons des sorties en Canitrail pour vous permettre de découvrir de nouveaux environnements et de partager des moments d’aventure avec votre chien.

    Notre formule flexible vous permet de choisir la fréquence qui vous convient le mieux :

    • 1 séance à l’unité : Profitez d’une séance unique pour découvrir la Marche Nordique ou pour compléter votre programme d’entraînement.
    • À partir de 5 séances : Bénéficiez d’une réduction avantageuse en réservant au moins 5 séances.
    • 10 séances : Maximisez vos économies avec une réduction encore plus importante lorsque vous réservez 10 séances.

    Le paiement en ligne est facile et sécurisé, et vous avez accès à notre calendrier de réservation pour choisir les créneaux qui vous conviennent. De plus, vous avez la possibilité de modifier l’horaire de réservation de votre séance jusqu’à 24 heures avant celle-ci, pour plus de flexibilité.

    Réservez votre séance de canicross dès maintenant et découvrez une nouvelle façon de pratiquer la course à pied qui vous séduira à coup sûr !

    Une séance privée ? Contactez- moi pour plus d’informations ou réserver votre séance !

  • Canicross séance privée

    30,00 50,00 

    Profitez d’une expérience de Canicross personnalisée et exclusive avec nos séances privées encadrées par Geoffroy, accompagné de ses compagnons à quatre pattes, Owen et Taz. Avec notre formule de séance privée, vous bénéficierez d’une attention individuelle pour une progression optimale lors de votre pratique.

    Caractéristiques de la séance privée :

    • Entraînement sur mesure : Lors de chaque séance privée, Geoffroy se concentrera entièrement sur vos besoins, ceux de votre chien et vos objectifs spécifiques en Canicross. Il adaptera les exercices, les techniques et les intensités en fonction de votre niveau de condition physique et de vos aspirations.
    • Concentration totale : En étant seul avec le coach, vous bénéficierez d’une attention individuelle complète. Geoffroy pourra vous corriger et vous guider tout au long de la séance, favorisant ainsi votre progression et celle de votre binôme avec votre chien.
    • Programme personnalisé : Geoffroy créera un programme d’entraînement sur mesure en fonction de vos besoins, de vos objectifs et de ceux de votre chien. Chaque séance sera conçue pour vous aider à développer une complicité solide avec votre compagnon canin, à améliorer vos performances et à renforcer votre condition physique.

    Après avoir effectué votre achat, vous serez redirigé vers un formulaire où vous pourrez programmer directement votre créneau horaire avec Geoffroy. Cette démarche simplifiée vous permettra de choisir une date et une heure qui vous conviennent, pour une organisation sur mesure.

    Réservez dès maintenant votre séance privée de Canicross avec Geoffroy et profitez d’une expérience d’entraînement sur mesure.

  • Initiation Canicross – Canitrott Autrans

    20,00 

    Mardi 23 et jeudi 25 juillet 2024, votre coach Geoffroy de GS PERFORME vous propose des séances de découverte et d’initiation au canicross et à la canitrottinette !

    Pratiquant des sports canins tractés mono chien à haut niveau, Geoffroy vous fera découvrir ces disciplines pour vous permettre de vivre des moments de partage de l’effort intense avec votre binôme à 4 pattes !

    N’oubliez pas de prendre de l’eau pour vous et votre toutou !  Chaussures de trail obligatoire !

    L’activité est ouverte à toutes et tous y compris aux enfants à partir de 8 ans (accompagnés d’un adulte pour les plus jeunes) !

    Tarif de 20€ par personne comprenant le prêt du matériel de canicross adapté si nécessaire ainsi que le prêt de la trottinette (casque et gants non fournis obligatoires) – Limité à 10 binômes

    Inscription en ligne obligatoire sur le calendrier ci-dessous (les créneaux sont modifiables jusqu’à 24h à l’avance minimum)

  • Séance Bungypump Autrans

    15,00 

    Du lundi 22 juillet au vendredi 26 juillet 2024, votre coach Geoffroy de GS PERFORME vous propose des séances de découverte du Bungypump, une marche dynamique avec des bâtons munis d’une résistance élastique !

    Une façon agréable de se muscler sans y penser ! L’activité sportive ludique pour vos vacances !

    Chaussure de type trail à tige basse obligatoire  ! Pensez à prendre également de quoi boire !

    L’activité est ouverte à toutes et tous ! Y compris les enfants mesurant au minimum 140 à 145 cm !

    TARIF de 15€ par personne pour la séance avec le prêt des bâtons spécifiques Walkathlon inclus ! – Limité à 10 personnes

    Inscription en ligne obligatoire sur le calendrier ci-dessous (les créneaux sont modifiables jusqu’à 24h à l’avance minimum)

  • Séance de Pet Sitting Sportif

    30,00 35,00 

    Je vous propose en partenariat avec Only’s Friend un service de pet sitting sportif !

    Vous déposez pour une période plus ou moins longue votre chien en garde chez Mathilde, ou vous chercher quelqu’un pour permettre à votre chien de se dépenser ? Je vous propose de lui faire découvrir le canicross en binôme avec moi pour la première séance puis si vous le souhaitez je pourrai lui faire découvrir cette activité avec d’autres congénères sur des créneaux de canicross en groupe ou bien également lui permettre de continuer son entraînement !

    Offrez lui dès maintenant ce moment d’activité et de dépense physique ! Attention il va en redemander !

    Après votre règlement, vous serez redirigé vers un formulaire où vous pourrez planifier directement votre créneau horaire avec Geoffroy.

  • Sortie CaniRando-Canitrail Ventoux – 21/07/2024

    15,00 

    🆕🚨📢 Le dimanche 21 juillet 2024 le Canisport et Trail Running d’Occitanie vous propose une sortie canirando/rando avec ou sans bâtons au Mont Ventoux organisée et encadrée par Geoffroy votre coach GS Performe! 🐺🚶‍♀️‍🏔

    📋Programme de la journée :
    📅 Dimanche 21 juillet 2024 :
    ⏰08h00 (heure du rendez-vous pour attaquer vers 08h30 max)
    ℹ Nous adapterons en fonction des T° bien entendu !
    📌 Rdv sur le parking Mt Ventoux au niveau du Chalet Reynard (situé dans la montée mythique du col par Bédoin)
    https://goo.gl/maps/yFtTyeaGHNFekWUdA

    🔁Un parcours sur une boucle de 13km500 avec environ 550m de dénivelé passant bien entendu par le sommet du géant de Provence !🗻🤩 L’itinéraire emprunte des chemins de randonnées sur près de 95% de la distance (juste une partie goudronnée pour quitter et revenir sur le parking de départ/arrivée)
    Le parcours sera effectué en rando (avec ou sans bâtons, marche nordique, ou “bungyrando*” avec les bâtons à résistance/propulsion élastique) ou bien en canirando ! Bien entendu que nos amis à 4 🐾 sont les bienvenus !

    N’oubliez pas de prendre de l’eau (idéalement 2 litres) 💦 pour votre toutou et vous même, et soyez bien chaussé(s) ! Chaussure type rando ou trail à tige basse surtout pour le Bungypump 👟 !

    Nous vous proposons ensuite de tous se réunir pour pique-niquer ensemble avec un repas tiré du sac ! 🥙🍓🍗

    🤩L’activité est ouverte à toutes et tous !

    💵 TARIF de 15€ par personne pour l’encadrement avec assurance RC Pro et prêt des bâtons de Bungypump si besoin.

    🆓GRATUIT pour les abonnées GS PERFORME et les membres du CTR Occitanie qui peuvent directement réserver via leur espace membre en cliquant ici : mon espace membre

    Inscription en ligne obligatoire sur le calendrier ci-dessous (les créneaux sont modifiables jusqu’à 24h à l’avance minimum)